

拍打作用:
拍打头部可使振动深入传导,扩散到整个脑部,促进脑部血液循环,调节血流量,改善大脑的营养供给,起到清脑爽神、解除疲劳的作用。

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拍打操小课堂|第一节:拍打头部 上
头部是身体之首,全身的指挥中心。 拍打头部,百脉俱通,渗透力甚至可以从头部传递到脚底。
拍打头部部分案例反馈:





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拍打部位:百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
百会穴功效:头痛,失眠,高血压等。
动作要领:
两手伸直,手心朝下,手掌自然落下,用的是腕力,利用两手臂,自然放松的拍打头顶部位,两手交替拍打。
拍打作用:
拍打头部可使振动深入传导,扩散到整个脑部,促进脑部血液循环,调节血流量,改善大脑的营养供给,起到清脑爽神、解除疲劳的作用。
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